こんにちは1年の坂上です👯‍♀♥️

今日はボディの実技を行いました！
G5と低周波の機器をつかって
身体の筋肉を動かしたり、
固くなった脂肪をほぐして柔らかくしました。

4月に行われるINFA国際試験に向けても
日々頑張っております！
きつい時もありますが、今が頑張り時なので
みんなで諦めずに取り組んでいます☺️✌️